1年ぶりにジョギングできた！＼(^o^)／
今日からお盆休みです。朝からリハビリで散歩したのですが、
少しだけ走れるかも？と思い、
1年3ヶ月ぶりにゆっくりジョギングしてみました。少し痛いが、感激。 リハビリを続けてきた成果です。
調子に乗って走り過ぎると、逆に体が動かなくなってしまうので、ほどほどに。普通に歩くのさえ、まだ出来ないのですから。常にビッコ歩きです。
ここ1〜2年かけて元の走れる状態に戻していきたいですね(^_^)
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ブログ担当者
理事長・院長 鈴木 慎二郎
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